Connect with us

Operasional

Usai Apel Pagi, Polres Serang Kota Perkuat Imun Tubuh Ditengah Pandemi Covid-19

Ali AA

Tayang

-

Laporan

Usai Apel Pagi, Polres Serang Kota Perkuat Imun Tubuh Ditengah Pandemi Covid-19

KOTA SERANG – Kapolres Serang Kota AKBP Yunus Hadith Pranoto memimpin kegiatan olahraga ringan dan senam AWS, guna meningkatkan stamina dan kebugaran serta memperkuat imun tubuh, dilapangan hitam Mapolres Serang Kota, Senin pagi (1/2/2021).

“Pagi ini, setelah melaksanakan apel pagi, seluruh personel Polres Serang Kota melakukan olahraga ringan dan senam AWS,” kata Yunus.

AKBP Yunus menambahkan, hal tersebut dilakukan guna menjaga stamina dan kebugaran serta memperkuat imun tubuh ditengah pandemi Covid-19.

“Kita sama-sama mengetahui bahwa sampai saat ini, wabah covid-19 masih ada, maka dari itu, untuk menjaga stamina dan kebugaran serta memperkuat Imun tubuh kami melaksanakan olahraga ringan dan senam AWS,” tuturnya.

Baca juga : Jajaran Bagops Polres Serang Kota Jalin Sinergitas dengan Tomas

Baca juga : Polres Serang Kota Gencar Tegakkan Protokol Kesehatan

Menurut Yunus, kegiatan ini perlu dilaksanakan untuk menjaga kebugaran, Gerakan senam yang cukup sederhana, dengan menggerakkan tangan tinggi ke atas dengan posisi kaki berjinjit. Kemudian pelan-pelan turunkan tangan dengan menekuk lutut dan tangan diayun ke bawah.

“Saat begerak seluruh otot ikut ditarik, sehingga secara otomatis otot menjadi elastis. Senam ini selain untuk mencegah pengapuran tulang, juga bisa mengobati cedera lutut dan baik untuk saraf terjepit,” jelas Kapolres.

Kegiatan ini diikuti juga Wakapolres Serang Kota Kompol Mi’rodin, Para Kabag jajaran Polres Serang Kota, Para Kasat jajaran Polres Serang Kota, Para Kasi jajaran Polres Serang Kota, Ka SPKT Polres Serang Kota, Pa Polres Serang Kota, Ba Polres Serang Kota, Ta Polres Serang Kota dan ASN Polres Serang Kota.

Kegiatan berjalan dengan lancar, tertib, aman dan kondusif dengan memperhatikan protokol kesehatan Covid-19.